各位早!

看到GUOK的問題 : 什麼是快樂? 心中有很大的感慨。沒錯, 不同的時候, 需要的快樂都很不一樣, 但對我這個有過太多不同經歷的女人來說, 『快樂就是當自己有能力令人快樂！ 』

guok–你說得很對, 當我今天不用拍通宵, 可以陪家人, 我就會很快樂, 但那種快樂, 也要你回到家時, 繼續發放給家人, 看到他們開心, 才能將那感覺延續下去, 對嗎? 假如你自己開心了, 但對別人態度很差, 不懂為他人著想, 對方也會給你臭臉, 到時候, 你的快樂也會被終止。 那即是說, 快樂就是要對外發放。

不單是去探訪, 對家人, 對朋友, 當你能看到他們的笑臉, 你的內心深處就會更加開心。有時候, 只是一句說話, 一個動作, 都可以令人感到溫暖, 人與人之間的暖流就是一個循環。

*************************************************************************

Nitay — 我聖誕節還未拍完 ” 天與地” , 而且我媽媽和後父也會回港過…到時候不用去旅行, 也一樣快樂 !

Jingyu — 這兩天都不是拍我的場口, 所以不辛苦 ^^

sttsui— 放鬆還可以去看戲, coffee shop看書, 去一間美麗的茶室…坐車帶著耳機聽音樂…我自己一個人或和小孩玩, 都覺得很放鬆…其實那是一種心態。不想煩事, 心就不煩…否則就算給你去到一個仙境, 但你的心都不肯平伏, 那又有什麼用?

FishyInfo — 我不認識葉璇, 沒有合作過, 不如你試一試找她的blog好嗎?

Ivimin — 早戀? 我不介意, 但要懂得自我負責就可以了…這是一個很好的題材, 因為我很早就談戀愛了

早前和女兒一起做cupcake, 這是我從來未做過的事, 亂做一通, 看樣子就知道製作過程有多攪笑, 多快樂 ! 好不好吃, 已經不重要了 !

我好喜歡去書店，就算在外國，都會用上半天在那裡看書。它就好像一個中藥櫃, 你的心缺少什麼, 就去那一欄找書。總有一本能吸引你的注意力, 安撫你的情緒。

在書店裡面的人, 某程度上, 也是一些APPRECIATE書本力量的人, 明白到心靈豐富的重要。

當你不快樂, 覺得迷茫的時候, 試去書店, 慢慢的看每一本書的名字, 主題是什麼。找到合適的, 你覺得能充斥到你當時的空虛和能吸引你繼續看下去, 買它回家。將買它時的日子, 時間和地點寫在書裡的頭一頁, 看完時再寫下日子, 這你就會知道, 用了多少時間把它看完了…你亦會發現, 在吸收它的時候, 你的思想不知不覺間有了寄託, 而且也學多了東西。

人不能太過勉強自己, 盡力就可以了, 你是一個人, 不是機器。心靈需要幫助的時候, 身邊又沒有可以信任的人, 就去一下書店, 一定會有收獲的。

一次我坐著擠滿了人的纜車裡, 很不舒服, 有很大的壓迫感, 但舉頭一看, 看到天窗外一座古老的房子(我最喜歡舊的東西), 有一些樹在旁邊點缀, 整個人的心情馬上不悶…人就是這麼奇怪, 只要找到一些東西去分散注意力, 心情就不一樣了。

面面–很少看到你這麼低落, 你為什麼突然會有迷茫的感覺?是發生了什麼事導致嗎?

其實從前的我也有自卑的時候, 總覺得自己不美, 懂的東西又不多…但後來的我想通了, 其實每一個人都有優點和缺點, 只是看你用什麼方法去掩飾、表現和 『增值』。

我長得不是漂亮、標緻那種, 又有黑眼圈和眼袋；於是我學好化妝去把缺憾盡量掩蓋；然後找出自己的型格和性格, 用衣著和髮型將其突出…每個人都會有自己的氣質, 那是獨一無二的, 誰也學不了。

我媽媽常對我說, 不聰明沒關係, 人家讀一次, 你讀十次, 別人讀十次, 你還是沒有信心的, 就讀它三、田四十次。每次我做司儀前, 我都會做足120分的準備, 因為我知道上台時, 心情未必會穩定, 假如減去20分, 都還有100分, 在人家的眼中, 還是好的。將這個方法放在讀書上, 也一定有用。

增值在任何年齡都需要, 只有不停的吸收, 不停的進步, 才不會有迷茫的時候, 因為你越知得多, 你就越有自信, 心中的空虛和害怕亦會減少。

面面和所有迷惑的朋友, 人總會有低落的時候, 這是正常的。就讓自己低落幾天, 讓心靈放幾天假, 什麼都不做, 不安排…之後再為自己定下目標。回氣過後, 力量又會回來了！

這副畫是一個五歲多的小朋友畫的, 她不會用很多文字去表達自己, 就只是喜歡畫畫。她的媽媽問要否找老師給她, 她說『不用了, 我覺得自己很會畫畫！』

這畫是她用手掌畫的, 然後再用指甲做出紋埋。她說這是一塊很不開心的雲, 有點雨…我覺得很美, 很有創意。