每天一睜開眼睛, 又是新的一天。有什麼不開心的, 放不下的, 都已是昨天的事。看到你們一早就上來報到, 很有朝氣, 也感染了我。大家一起努力吧! 努力工作, 學習和努力去尋找生命中的快樂!

日前東亞運節目綵排時, 朋友忘記了幫我拍照, 到正式開show時, 又不給拍照, 只有兩張, 希望不會介意。

身邊的是與我合作無間的主持之一李浩林, 他是一個兩文三語很棒的司儀。

現在我差不多每天都去游泳, 所以曬得比男孩還要黑…晚上出街很難看到我, 哈…..

明天我和另一個好拍擋鄧梓峰做 show, 再upload一些照片給你們看。

非常感謝你們的留言, 豪哭了一晚, 舒服多了; 知道你們有些也有親人最近離開了, 你們也是節哀順變。

日子一天一天的過去, 我們一定要向前看。親人的離開, 提醒了自己如何對在生的人, 包括朋友和不認識的。

生命說完就完, 最重要是我們閉上眼睛前, 是否活得有意義和快樂。

一句話, 一些行為, 能使人快樂的, 你的人生日記也會亮起來。

你們的每一句關心話語, 都使我覺得很溫暖。 我沒事了, 因為公公和我快樂的片段, 已經牢牢的記在腦子了!

今天12:45pm, 當我在為『香港2009東亞運動會火炬接力傳遞』綵排時, 收到弟弟的電話。我說：“我在綵排, 有重要事嗎？”弟弟說：“有…公公在12點30分去世了”

我整個腦袋僵硬了, 有一把聲音告訴我“你不能哭, 不能影響情緒, 還有兩個鐘頭就開show了, 待會特首還會來, 這是一個很開心的活動, 不能想…不能想…”

我現在終於明白黃霑先生從前所說, 藝人工作時不能有個人的情緒。那時他的媽媽去世時, 他也在工作…

做完火炬接力傳遞, 再做完mastercard luxury week, 回家途中, 我才記得現在是我的私人時間了, 我可以有感受, 我可以流淚了…

藝人表面真的很風光, 很多姿多彩, 但我們連發洩情緒都要找機會…..

我知道公公辛苦了很久, 現在應該去了婆婆身邊了吧… 公公, 再見了…放心, 我會做一個有用的人…再見…我們遲點再見