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	<title>陳芷菁</title>
	<link>http://blog.tvb.com/astridchan</link>
	<description>My Online Home</description>
	<lastBuildDate>Sat, 07 Nov 2009 02:22:55 +0000</lastBuildDate>
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		<title>力量就在心中</title>
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訪問林曉培前, 心中很期待；訪問後就更喜歡她。喜歡她的真, 喜歡她無懼前路的力量。

我對林曉培說, 喜歡叫她曉培, 因為覺得她是一個需要被保護的女孩。Shino這個名字, 太耀眼太舞台了, 好像故意把她的內心收藏起來。單親家庭長大,  爸爸天天凶酒, 媽媽忙養家；為了對抗燥鬱症而整天用酒精來麻醉自己, 結果出事了, 撞死了一名護士...

不快樂的童年, 不一樣的遭遇, 並沒有將曉培打倒。現在的她, 不再害怕服用治療情緒的藥物, 還到處用她的歌聲去做慈善的事情, 因為她知道只要是勇敢的面對將來, 用自己的力量去幫人, 以前的不快樂, 會隨時間而過去。

其實每個人的心底裡, 都有一股未被發現的神奇力量,只要肯放過自己的從前和執著, 放開雙手去擁抱將來, 發放自己的愛心...無論發生過什麼事, 最好的醫生就是自己。 </description>
		<link>http://blog.tvb.com/astridchan/2009/11/07/%e5%8a%9b%e9%87%8f%e5%b0%b1%e5%9c%a8%e5%bf%83%e4%b8%ad/</link>
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		<title>為什麼而活?</title>
		<description>對不起, 昨天沒有update我的blog, 因為太累了, ,工作到零晨, 昏迷後一睡醒又要趕去女兒的學校見老師, 因為是家長日...其實在1800上班前有打幾行字給你們的, 但又upload不到...唯有現在下班時, 馬上上來...

前幾天做了兩個我很喜歡的訪問, 一個是林曉培, 一個是張潤衡。

張潤衡對於不是住在香港的朋友, 可能會很陌生。他是12年前, 八仙嶺山火中的倖存者。五個師生被燒死, 一起去行山的衡仔雖然保得住性命, 但前路並不好行。

六成皮膚被燒傷, 右手的指頭沒有了, 右耳和右眼聽不到也看不見, 左眼的視力也在衰退...

發生意外的時候, 衡仔就只有12歲, 經歷超過一百次的手術...才能以現在的樣子面對生活, 是你, 你會怎樣? 會放棄? 或自暴自棄?

衡仔不但一個人到在美國讀書, 自己照顧自己, 考取到心理學學位。現在還在中文大學攻讀社會學碩士...希望以後可以做社工幫助別人。學了打鼓8年的他, 還出了CD...你說怎不佩服他嗎? 再想想自己...還會自怨自艾嗎?

LEOCHACHA問了人生的目標是什麼, 活著最重要什麼? 生命的意義...我不知道你是否很不快樂, 但我只想告訴你, 只要心中有 "愛", 每一個結果都是快樂的。

活著最重要是快樂, 愛人愛自己, 就會生存在快樂的空氣當中。

生命的意義, 就是不要浪費自己的力量。

目標, 是應該好好為下一代建立美好的未來, 用自己學到的或擁有的回饋社會。做一個有用的人, 不要虛渡一生。

KIKIMO -- 世界上, 總不可能每個人都喜歡自己。人和人之間能否互相接受, 是要講緣份。只要你做人問心無愧, 不害人, 有善良的心, 心中多想有意義的事, 別人說你的壞話, 就只是人生中一些很小的事了。 </description>
		<link>http://blog.tvb.com/astridchan/2009/11/06/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e8%80%8c%e6%b4%bb/</link>
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		<title>爆滿了!</title>
		<description>我今天非常忙碌, 沒有太多的時間留言, 只想讓你們知道一起床就有來看你們, 也希望你們乖乖的, 互相照顧, 有病就要看醫生和休息, ok?

還有, 我的email爆炸了, 而且我也來不及看, 暫停一下, 好嗎? 哈....嚇死我了....see you and take care ! </description>
		<link>http://blog.tvb.com/astridchan/2009/11/04/%e7%88%86%e6%bb%bf%e4%ba%86/</link>
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		<title>轉念後的快樂</title>
		<description>每一天, 我們都會有很多不同的感受與念頭, 假如不快樂的想法出現了, 我們就要馬上去想好的事情, 這個方法我每天都有做, 就像我以前教你們, 把它當成功課。懂得轉變念頭, 很快你就會發現, 原來快樂一直都在你的身邊, 只是負能量把你的眼睛掩蓋著。



好漂亮的雪景! 是我一個好朋友email給我的...



當她知道我想念雪景就找朋友拍了...多感動!



其實快樂就是這麼簡單, 只要你把一點小小的快樂放大來看, 你可以開心很久, 也可以和別人分享。

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三米仔, 鄭媽咪 --- 不用心急, 慢慢來, 人一定會有壓力, 只要不慌不忙的把眼前的書本讀好, 上天就自然會幫你安排。三米仔, 不要擔心未發生的事情, 找一本書"秘密"來看, 可能會幫到你。

TVLEON -- 失去親人是痛苦的, 我們要懂得好好珍惜現在的親友...你的婆婆在天上可能已經開開心心的再次碰上她的老朋友, 也不希望看到你們再傷心啦。

CARMEN --- 記住, 他傷人的話, 可以報警...小心 !

淡藍色的OXYGEN--- 我很忙...但充實。

NITAY--- 我和保怡合作過很多次了, 他對我很好的。

SANNY -- 這裡是一個可以讓你盡快哭訴的地方, 支持不住就要表達出來。

WLENG --- 有看醫生嗎? 多休息...

小敏妹妹-- 我從前都有說過, 做好自己, 喜歡你的人自然會出現。不要故意迎合別人, 而沒有了自己。

JINGYU -- 是朋友的, 就坦誠去問吧。

KKK--- 從前我也是一個人先去加拿大的, ...</description>
		<link>http://blog.tvb.com/astridchan/2009/11/03/%e8%bd%89%e5%bf%b5%e5%be%8c%e7%9a%84%e5%bf%ab%e6%a8%82/</link>
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		<title>愛，不需要回報。</title>
		<description>看到sunny珊珊的留言, 想起了自己的事, 感受很深。珊珊, 你朋友的父母離婚了, 心裡的難受根本不能用言語來形容, 你明白嗎? 一個小孩一出世就是和這兩個親人一起, 現在他們要分開了, 對他來說是人生的巨變。

不想和你訴苦, 並不代表不把你當朋友, 只是家庭的事, 說了身邊的人也幫不了, 可能反而要向別人解釋很多, 又要重頭開始說起父母之間的問題。這只會令他再次回到痛苦的思緒。

其實我們對任何人好, 都不要去想人家會如何反應。真正的愛, 就是要別人開心, 而不需要想回報, 這樣你就不會失望。

珊珊, 其實你朋友現在那麼痛苦, 還肯出來見人, 已經很難得。只要讓他感覺身邊隨時有你, 你做朋友的責任就完滿了。我知道你一定做得到, 因為你是一個善良的人。

Carmen --- 你的情形, 我聽了也為你擔心, 所以你不要表示任何的態度, 也要好小心你自己的安全。你是住在那一國? 打老婆可以是刑事, 你的家人有討論過嗎?

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Yubuting --- 我的節目當然是在TVB看得到啦, 哈......

Heling, 小敏, Qzz, Nitay--- 我給你們的留言, 都在昨天的留言當中, 希望你們看得到。

***我不知道為什麼在我的BLOG看不到 "VIP" 的訪問, 可能是技術上的問題, 其實要看, 也可以去節目回顧那裡, 應該可以找到。

***我今天會去調理好身體, 否則應付不了之後的工作和照顧家庭, 大家放心, 我是一個很會愛自己的人 ^.^ 你們也要好好照顧身體呀 ...</description>
		<link>http://blog.tvb.com/astridchan/2009/11/02/%e6%84%9b%ef%bc%8c%e4%b8%8d%e9%9c%80%e8%a6%81%e5%9b%9e%e5%a0%b1%e3%80%82/</link>
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