陳宛蔚 http://blog.tvb.com/calindachan Wed, 17 Mar 2010 21:15:00 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.5 en 失去咗嘅笑容! http://blog.tvb.com/calindachan/2010/03/18/%e5%a4%b1%e5%8e%bb%e5%92%97%e5%98%85%e7%ac%91%e5%ae%b9/ http://blog.tvb.com/calindachan/2010/03/18/%e5%a4%b1%e5%8e%bb%e5%92%97%e5%98%85%e7%ac%91%e5%ae%b9/#comments Wed, 17 Mar 2010 21:15:00 +0000 陳宛蔚 http://blog.tvb.com/calindachan/?p=1318 大家好!!!

 

今日收到幾張之前幫雜誌影嘅相 … …

相中嘅自己面上掛住一個好開心嘅笑容, 令我突然感覺到自己好似好耐無開心過, 無大聲笑過 … …

 

亦因為咁, 我好耐無上黎同大家傾計啦 … … 心情不好,怕將D負面情緒帶給大家!

 

由上年年尾到依家, 碰上嘅每件事都令我不太愉快!

 

年尾時, 媽媽嗰邊嘅家庭成員突然發現患上重病, 令屋企每個人都好擔心! 亦令媽媽每天不停地出入診所及醫院.

 

至於工作上, 由年尾到現在, 都出現了很多, 很多令我唔閞心, 唔咁心同氣餒嘅事 … … 搞到我好無心機做野! 我對這份工作真係充滿熱誠, 很想不斷學習同進步. 我從不着重金錢, 只看緊機會. 但一而再, 再而三咁將我努力得來嘅機會讓俾其他人, 令我好心灰! 我好清楚明白這個圈子不可能會有公平這回事, 但每個人都有自己底線同價值, 容忍亦有限度! 

 

感情上, 都不太順意!  但我又可以做啲乜?

 

到依家, 公司滿城風雨, 有自己識得嘅人受牽連, 心情當然有影響! 眼見報章雜誌對某些人都寫得非常負面, 相信一定會令一些市民誤解, … …我只可說, 請不要盡信! 今次件事俾我睇到好多演員出色嘅演技, 亦令我明白乜野叫做人情冷暖!

 

 

依家嘅我無晒能量呀! … …

 

真係好掛住愛笑嘅自己, 唔知幾時先會雨過天晴?!

]]> http://blog.tvb.com/calindachan/2010/03/18/%e5%a4%b1%e5%8e%bb%e5%92%97%e5%98%85%e7%ac%91%e5%ae%b9/feed/ 〈五味人生〉 第11集 同 第14集! http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/29/%e3%80%88%e4%ba%94%e5%91%b3%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%80%89-%e7%ac%ac11%e9%9b%86-%e5%90%8c-%e7%ac%ac14%e9%9b%86/ http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/29/%e3%80%88%e4%ba%94%e5%91%b3%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%80%89-%e7%ac%ac11%e9%9b%86-%e5%90%8c-%e7%ac%ac14%e9%9b%86/#comments Fri, 29 Jan 2010 00:02:46 +0000 陳宛蔚 http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/29/%e3%80%88%e4%ba%94%e5%91%b3%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%80%89-%e7%ac%ac11%e9%9b%86-%e5%90%8c-%e7%ac%ac14%e9%9b%86/ 〈五味人生〉係我入行一年幾以內, 第一次有得演吓戲嘅劇!

所以一開始播就好緊張, 擔心自己上鏡時嘅表演, 又擔心自己唔夠自然 etc …

 

戲份雖少, 但我好喜歡『吳芳嬌』這個角色 ~ 因為自己本身好鐘意芺, 鐘意有喜劇成份嘅戲, 開開心心呀!

 

「宛蔚」有機會參與, 真係好多謝〈五味人生〉監製, 導演 同 PA 們, 多謝晒!

 

依家見到套劇收視咁好, 真係好多謝大家嘅支持呀!

 

今個星期第十一集 同 十四集都有我嘅演出, 大家請俾啲意見, 等我可以改進吓, thanks!

之後都繼續會有「宛蔚」, 要留意啦!

 

五味人生 第11集 - 為助永禎　九妹頂罪
http://mytv.tvb.com/drama/theseasonoffate/104177#page-1

五味人生 第14集 - 回復正常　卻扮失憶
http://mytv.tvb.com/drama/theseasonoffate/104287#page-1

]]> http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/29/%e3%80%88%e4%ba%94%e5%91%b3%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%80%89-%e7%ac%ac11%e9%9b%86-%e5%90%8c-%e7%ac%ac14%e9%9b%86/feed/ 想哭! http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/28/%e6%83%b3%e5%93%ad/ http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/28/%e6%83%b3%e5%93%ad/#comments Wed, 27 Jan 2010 19:02:25 +0000 陳宛蔚 http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/28/%e6%83%b3%e5%93%ad/ 大家真係好有心, 成日都有留言俾我!

 … … 但最近「宛蔚」心情比較不好, 無回覆, 對不起!

 

因為上星期家裡發生了很不開心的事 ~
有位親人生病了, 令所有人都很傷心, 優心!

 

這陣子, 花多了時間陪媽媽, 參與家庭聚會, 只望能給予家人多一點支持, 一起戰勝病魔!

 

依件事又再一次提醒咗我: 『幸福非必然, 用心珍惜身邉人與事!』

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多謝大家, 「宛蔚」會好好珍惜你地!

]]> http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/28/%e6%83%b3%e5%93%ad/feed/ 陳宛蔚百寶袋迷信又Sweet@太陽報 24/01/2010 http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/24/%e9%99%b3%e5%ae%9b%e8%94%9a%e7%99%be%e5%af%b6%e8%a2%8b%e8%bf%b7%e4%bf%a1%e5%8f%88sweet%e5%a4%aa%e9%99%bd%e5%a0%b1-24012010/ http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/24/%e9%99%b3%e5%ae%9b%e8%94%9a%e7%99%be%e5%af%b6%e8%a2%8b%e8%bf%b7%e4%bf%a1%e5%8f%88sweet%e5%a4%aa%e9%99%bd%e5%a0%b1-24012010/#comments Sun, 24 Jan 2010 15:26:08 +0000 陳宛蔚 http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/24/%e9%99%b3%e5%ae%9b%e8%94%9a%e7%99%be%e5%af%b6%e8%a2%8b%e8%bf%b7%e4%bf%a1%e5%8f%88sweet%e5%a4%aa%e9%99%bd%e5%a0%b1-24012010/ 陳宛蔚百寶袋迷信又Sweet@太陽報 24/01/2010

無綫味之天使的雜果賓治陳宛蔚，購買紅綠色的閃令令新袋迎接新年，迷信的她必備紫微斗數書：「屋企人一直對睇相、算命有啲研究，爸爸識八字，媽咪就感覺到靈氣、識睇相，最近有朋友為我用紫微斗數睇命盤，計到我以前嘅男友係咩生肖，我覺得超準，咁咪睇書學囉！我每日會帶一本出街，一路睇書一路研究吓。」

現時正值冬天，陳宛蔚亦會帶同暖手包周圍去，又會帶備糖果與人分享甜蜜，果然好Sweet：「我好鍾意食糖，又好鍾意請人食喎，每日帶唔同款出街，請身邊嘅工作人員食。」除了這些必需品外，在陳宛蔚的大袋中亦有很多藝人的必需品，如太陽眼鏡、化妝品及相機等，健談的她更會隨身攜帶電話充電器：「我好鍾意講電話，又有兩個屋企，成日要兩邊走，所以我會帶充電器出街，等我去到邊都唔怕冇電話講。」

]]> http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/24/%e9%99%b3%e5%ae%9b%e8%94%9a%e7%99%be%e5%af%b6%e8%a2%8b%e8%bf%b7%e4%bf%a1%e5%8f%88sweet%e5%a4%aa%e9%99%bd%e5%a0%b1-24012010/feed/ 「宛蔚」嘅梳化床褥廣告 http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/22/%e3%80%8e%e5%af%b6%e5%af%8c%e9%ba%97%e3%80%8f%e6%a2%b3%e5%8c%96%e5%ba%8a%e8%a4%a5%e5%bb%a3%e5%91%8a/ http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/22/%e3%80%8e%e5%af%b6%e5%af%8c%e9%ba%97%e3%80%8f%e6%a2%b3%e5%8c%96%e5%ba%8a%e8%a4%a5%e5%bb%a3%e5%91%8a/#comments Fri, 22 Jan 2010 08:00:10 +0000 陳宛蔚 http://blog.tvb.com/calindachan/?p=1244 大家成日喺宣傳昜見到「宛蔚」, 因為我先前為『寶富麗』梳化床褥公司拍了一輯廣告!

喺度同大家分享吓呀!

大家俾啲意見呀!

you tube 片段:
寶富麗冬暖夏涼雙面床褥
寶富麗梳化廣告

仲要多謝好細心嘅化妝師 MAX!







]]> http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/22/%e3%80%8e%e5%af%b6%e5%af%8c%e9%ba%97%e3%80%8f%e6%a2%b3%e5%8c%96%e5%ba%8a%e8%a4%a5%e5%bb%a3%e5%91%8a/feed/ 〈為了靚靚 陳宛蔚 推介和牛腸〉@太陽報副刊 21/01/2010 http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/21/%e3%80%88%e7%82%ba%e4%ba%86%e9%9d%9a%e9%9d%9a%e9%99%b3%e5%ae%9b%e8%94%9a%e6%8e%a8%e4%bb%8b%e5%92%8c%e7%89%9b%e8%85%b8%e3%80%89%e5%a4%aa%e9%99%bd%e5%a0%b1%e5%89%af%e5%88%8a-21012010/ http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/21/%e3%80%88%e7%82%ba%e4%ba%86%e9%9d%9a%e9%9d%9a%e9%99%b3%e5%ae%9b%e8%94%9a%e6%8e%a8%e4%bb%8b%e5%92%8c%e7%89%9b%e8%85%b8%e3%80%89%e5%a4%aa%e9%99%bd%e5%a0%b1%e5%89%af%e5%88%8a-21012010/#comments Thu, 21 Jan 2010 14:09:41 +0000 陳宛蔚 http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/21/%e3%80%88%e7%82%ba%e4%ba%86%e9%9d%9a%e9%9d%9a%e9%99%b3%e5%ae%9b%e8%94%9a%e6%8e%a8%e4%bb%8b%e5%92%8c%e7%89%9b%e8%85%b8%e3%80%89%e5%a4%aa%e9%99%bd%e5%a0%b1%e5%89%af%e5%88%8a-21012010/ 陳宛蔚近況
繼電視劇《美麗高解像》後，其有份參演的電影《七十二家租客》快將上畫，另正為年初一晚播出的慈善節目，積極跟多位美女天使排舞。

 

 

 

 

為了靚靚陳宛蔚推介和牛腸

為保靚樣，女士們的駐顏術非常全面，除了密密搽護膚品，據說骨膠原、膠原蛋白等美顏成分，還可靠食內臟攝取。這股從日本興起的內臟美容潮，近期登陸本港，藝人陳宛蔚（Calinda）就走到新開的神屋流博多道場（下稱博多道場），化身「內臟女」邊食邊靚！

 

 

和牛腸 油香四溢

牛腸鍋在九州無人不識，只因當地人愛吃內臟，加上大熱的內臟美容潮，更令其紅遍全國，靚女個個搶住食。今次博多道場來港開店，當然有這道名物，還矜貴得用上每天空運來港的澳洲和牛腸，每條都連着厚厚的脂肪，灼熟後油香四溢，質感爽脆，配合韮菜、椰菜及洋葱等滾住食，風味甚佳。

Calinda雖不吃牛，但也甚愛吃雞及豬的內臟，當知道日本有這美顏潮，她即表示：「我都聽過食物美容法，好似食豬腳、牛筋可補充骨膠原。如果食內臟咁Work，我唔介意膽固醇超標o架！」

 

 

靚烏冬 椿油炮製

另一招牌菜五島烏冬，亦不可不試，這種被譽為「日本三大烏冬」之一、別號「幻之烏冬」的名物，以五島特產椿油、加上人手打製而成，條條幼長扁平，入口滑嘟嘟，質感煙韌，還帶有獨特麵粉香，叫烏冬粉絲Calinda興奮不已：「我最鍾意食烏冬，無論凍食、放湯都好好味，一食就停唔到。」

這為食妹何止為烏冬瘋狂？店內的串燒亦是她「飛佛」，只因全以備長炭燒烤爐炮製，高溫有效迅速鎖住肉汁，火力均勻，還令食物帶有炭香，夠晒正宗，選坐烤爐旁的吧枱，更可直接欣賞來自東京的丸山師傅的手藝，不然，換到富東瀛特色的卡座，飲啖酒食串燒，氣氛亦不俗。


明太子沙律醬炒海蝦
海蝦本已鮮甜爽口，炸香了更受歡迎，跟沙律醬及蟹子拌勻後，口感脆卜卜，酸甜味道勁開胃。


醋味滑牛腸
醬汁是這道菜的焦點，以木魚、昆布、味醂、豉油及橘子混合而成，還放上一個月才用，分外出味。將之淋在灼熟的牛腸上，一冷一熱產生美味作用。


香酥炸雞翼
特別弄成單骨雞翼，方便進食。外皮炸得鬆化，有黑椒芝麻味及花紅唐辛子味兩款，佐酒佳品。


炭燒免治雞肉串伴蛋黃
免治雞肉串分量十足，使用備長炭燒烤爐來炮製，入口Juicy唔柴皮，蘸上蛋黃伴食，更是滑不溜口。


博多牛腸鍋
用上每天空運來港的澳洲和牛腸，肥美又含豐富膠原蛋白，而且卡路里低，成為日本女士的美容恩物，配合韮菜、椰菜、洋葱、淮山等，掀起新食潮。

]]> http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/21/%e3%80%88%e7%82%ba%e4%ba%86%e9%9d%9a%e9%9d%9a%e9%99%b3%e5%ae%9b%e8%94%9a%e6%8e%a8%e4%bb%8b%e5%92%8c%e7%89%9b%e8%85%b8%e3%80%89%e5%a4%aa%e9%99%bd%e5%a0%b1%e5%89%af%e5%88%8a-21012010/feed/ 領悟: 美麗以外更大的美 http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/21/%e9%a0%98%e6%82%9f-%e7%be%8e%e9%ba%97%e4%bb%a5%e5%a4%96%e6%9b%b4%e5%a4%a7%e7%9a%84%e7%be%8e/ http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/21/%e9%a0%98%e6%82%9f-%e7%be%8e%e9%ba%97%e4%bb%a5%e5%a4%96%e6%9b%b4%e5%a4%a7%e7%9a%84%e7%be%8e/#comments Thu, 21 Jan 2010 12:12:36 +0000 陳宛蔚 http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/21/%e9%a0%98%e6%82%9f-%e7%be%8e%e9%ba%97%e4%bb%a5%e5%a4%96%e6%9b%b4%e5%a4%a7%e7%9a%84%e7%be%8e/ 美麗以外更大的美

女人都追求美麗, 到底美麗是甚麼呢?

 

 

除了表面上的美, 世界上還有更真實的美, 那便是形而上的美!

 

 

形而上的美是一種財富, 是另類的養生資源, 是心性修養的結果. 擁有令人無條件讚歎的美~ 溫柔的自信!

 

 

有自信的女人不一定美, 但沒自信的女人一定不美, 有的只是人有我有的俗艷, 擁有自信而滲透着內涵和修養的女人, 她們的美溫柔而低調, 耐人回味, 擁有牽動人靠近和思念的吸引力.

 

 

這種美不動聲色, 卻教人無法忘記. 能擁有脫俗氣質美的女子, 應該具有以下特質, 氣定神閒, 心滿意足, 自得其樂, 與世無爭, 就是擁有『懂得享受孤獨的特質.

 

 

「宛蔚」一直都覺得一個女人嘅氣質係重要過外表上嘅靚, 因為人係會老, 靚嘅外表唔係長久架! 所以我都好希望可以喺我嘅個人品德, 言行, 修養上努力學習同埋作出改善, 做一個有氣質嘅人!

]]> http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/21/%e9%a0%98%e6%82%9f-%e7%be%8e%e9%ba%97%e4%bb%a5%e5%a4%96%e6%9b%b4%e5%a4%a7%e7%9a%84%e7%be%8e/feed/ ★☆★〈五味人生〉★☆★ http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/19/%e2%98%85%e2%98%86%e2%98%85%e3%80%88%e4%ba%94%e5%91%b3%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%80%89%e2%98%85%e2%98%86%e2%98%85/ http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/19/%e2%98%85%e2%98%86%e2%98%85%e3%80%88%e4%ba%94%e5%91%b3%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%80%89%e2%98%85%e2%98%86%e2%98%85/#comments Tue, 19 Jan 2010 11:22:23 +0000 陳宛蔚 http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/19/%e2%98%85%e2%98%86%e2%98%85%e3%80%88%e4%ba%94%e5%91%b3%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%80%89%e2%98%85%e2%98%86%e2%98%85/ ★☆★〈五味人生〉★☆★

甜, 酸, 苦, 辣, 鹹 ~ 人生五味! 簡簡單單 五隻字 已經表達咗人生嘅 體驗 同 經歷! 好正呀!

「宛蔚」飾演嘅 阿嬌, 終於喺 第五集 同大家見面啦!

之後陸陸續續都會再見到我, 大家要支持呀!

五味人生 第5集 - 永禎得到　勝天支持

五味人生 第6集 - 永禎竟是　故人兒子












]]> http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/19/%e2%98%85%e2%98%86%e2%98%85%e3%80%88%e4%ba%94%e5%91%b3%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%80%89%e2%98%85%e2%98%86%e2%98%85/feed/ 一隻 “為食豬”! http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/19/%e4%b8%80%e9%9a%bb-%e7%82%ba%e9%a3%9f%e8%b1%ac/ http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/19/%e4%b8%80%e9%9a%bb-%e7%82%ba%e9%a3%9f%e8%b1%ac/#comments Mon, 18 Jan 2010 23:58:36 +0000 陳宛蔚 http://blog.tvb.com/calindachan/?p=1220 我真係一隻 “為食豬”!

由2009年5月拍『大咕窿』嗰時嘅97磅, 到依家2010年1月嘅105磅 ~ 足足8 磅呀!

條腰亦由23寸增到24寸半, 救命呀!

「宛蔚」一定要努力減肥!

再係咁, 我好驚有好多靚衫我都會着唔到 ~

仲有, 新劇〈公主嫁到〉同〈團圓〉就要開工, 我好唔想以包包面示人呀!

我要忍口, 希望兩三星期內減到100磅 ~ 大家要支持我呀!

]]> http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/19/%e4%b8%80%e9%9a%bb-%e7%82%ba%e9%a3%9f%e8%b1%ac/feed/ 靚衫靚衫@JFT & JF81 http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/15/%e9%9d%9a%e8%a1%ab%e9%9d%9a%e8%a1%abjft-jf81/ http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/15/%e9%9d%9a%e8%a1%ab%e9%9d%9a%e8%a1%abjft-jf81/#comments Fri, 15 Jan 2010 11:35:37 +0000 陳宛蔚 http://blog.tvb.com/calindachan/?p=1215 大家支持開「宛蔚」嘅人, 都應該成日見到我多謝『JFT』同『JF81』!

多謝佢地, 不只因為他們借衫俾我 同 幫我處理好我的styling!

其實好大大部份原因, 係因為我 跟 這間時裝店很有緣, 非常的有緣 ~ 戀上『JFT』的人, 讓我愛上『JFT』的風格 同 文化, 再而喜歡上『JFT』的時裝!

『JFT』係一間售賣 “歐美日” 共90多款潮流品牌的時裝店. 其旗艦店位於 CWB, 2009年8月1號先正式喺香港開張.

Grand opening 當日我都有出席, 仲有件限量紀念閃石tee! 好靚架!

而『JF81』就係其下嘅年輕線, 主力售賣日系 “涉谷109″ 時裝 同 自家設計! 位於尖沙咀 活坊 嘅分店亦喺 11月投入服務!

戀上『JFT』的我, 有正嘢當然要公諸同好, 同TVB一班姐妹分享啦! 所以一行12人一齊出席分店嘅 Soft opening 同 Grand opening, 場面好熱鬧!

其中, 「宛蔚」最鐘意『JFT』 “涉谷109″ 系列 ~ 因為多變 同 多選擇!

有走可愛, 優閒嘅 DazzliN’

有走型格, cutting 嘅 Lip service 同 Egoist

有走簡約嘅 Duras

有走少女氣質, 優雅嘅 Delyle

仲有好多其他其他 … …

大家有機會都真係一定要去, 感受一吓『JFT』啲 staffs 對日系時裝嘅熱誠, 真係會被感染架!


















]]> http://blog.tvb.com/calindachan/2010/01/15/%e9%9d%9a%e8%a1%ab%e9%9d%9a%e8%a1%abjft-jf81/feed/