囡囡Jay今年兩歲了，面對這個小開心果，今生無悔呀！看她出生到而家變成人仔，感受到當中的甜酸苦辣，甜是看到她健康成長、識得叫人；酸是扭計發脾氣；苦是頭兩個月我們要全天候捱眼瞓照顧她；辣是擔憂她生病受苦。在家中我和太太（陳琪）擔當不同角色，我是她的私人體育老師，負責玩、活動各方，就算幾忙都會堅持每星期抽最少三天在她睡前講故事，而太太則是營養師，為她安排飲食。相處了兩年，我記住每一個我們的第一次：買玩具、餵食粥等等，我知道她一定唔會記得，所以我拍了很多片，到她長大時播給她看，分享我們從前珍貴的成長回憶。

我對女兒非常緊張，在家中多以嚴父的角色，媽咪會比較心軟，但我就唔容許她亂發脾氣。但教育讀書方面處理我就唔太叻，就交畀媽咪負責。

給女兒的話：「你每次給我燦爛的笑容、深深的擁抱、細力的揼揼，已是給爸爸最好的回報。」