Rejoicing in hope, patient in tribulation. (John Kennedy, American president)

Prosperity doth best discover vice, but adversity doth discover virtue.

Perhaps you can’t control your job, but you may be able to make other changes in your life. (Alan Loy Mcginnis ,British writer)

Optimists always picture themselves accomplishing their goals. (Lucius Anaeus Seneca, Ancient Roman philosopher)

No pain , no palm; no thorns , no throne ; no gall, no glory; no cross, no crown. (William Penn, British admiral)

No one can degrade us except ourselves; that if we are worthy, no influence can defeat us. (B.T.Washington, American educator)

Mishaps are like knives that either serve us or cut us as we grasp them by the handle or blade.(James Russell Lowell, American poetess and critic)

Californiacheng (2008-10-08 14:10:30):
唔知解开这个心结要多久？希望快点天光。嘉颖你的新戏是古装？女人戏？与佘搭档？你觉得好吗？<<<<<
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Californiacheng (2008-10-08 15:51:36):
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Californiacheng (2008-10-07 21:09:49):
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你覺得今年是怎樣的一年？難忘的一年吧？

你跳舞的进步很大，呵呵“`希望有机会和你一起跳舞！
我也很喜欢跳舞：）~

非常棒啊！喜欢看你跳舞“`

i like this style. cool

Happy birthday to you!

邊個系嘉嘉啊

好遗憾哦，第九场被淘汰了，不过我再也不用在电视机前等待舞动奇迹了！

戒煙是一件非常困難的事, 但你己經堅持了那麼久,
不要讓之前的堅持白費, 不要讓你家人失望,
你要坚强, 不要再做煙民.
我們都祝福你.

如果你繼續食煙，真係對自己好傷，只希望你健健康康，唔好習以為常
如果你要比籍口自己，一定會找得到，
请你立即戒煙吧!!!
紅山半島的樓等着你買..

~^-^~ 我想+你msn
我msn係:eddie_091206@hotmail.com
你+我la

你系舞动奇迹表现得好好啊,,,虽然得5倒奖项,,但系都要继续努力啊,,

你们至少还好，离得这么近还有机会参加他的生日会，我们连机会都没有，就只有在电视上看着他！

哥哥
我想+你msn
我msn係:tina1998@livemail.tw
你+我la

嘉穎, 烈火，真的晒黑不少，也瘦了很多，要多点时间休息啊，保重身体，注意安全！你都要加油啊, 天氣咁熱, 小心中暑……
注意身体哦……期待烈火3呀~~

听说湖南卫视8月份就会重播了
到时一定等在电视机面前
看你的风采

8月要重播舞动奇迹啊？
那太好了，以前放的时候我还没看过那。
到时候一定要锁定收看

上帝在希伯來書3章13節勉勵我們：「總要趁著還有今日，天天彼此相勸，免得你們中間有人被罪迷惑，心裡就剛硬了。」

應當一無憂慮，只要凡事藉著禱告、祈求、和感謝，將你們所要的告訴神。 (腓 4:6)

所以不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮，一天的難處一天當就彀了。 (太 6:34)

每個人承受課業的、工作的 、人際的種種壓力 ，大家都不快樂，隨著時代潮流浮沉 ，很多人不知活著所為何事? 「生命的意義」變成是一個抽象名詞,而無法落實在生活中追求更美好的生活，使自己活得更快樂 ，是每個人夢寐以求的目標。

聖經箴言十七章二十二節:「喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。」樂觀才能肯定自我，跳脫困境。生活在現代社會， 讓我們不快樂的事層出不窮，而很多時候最讓我們不快樂的原因便是壓力..

人生的經歷中，難免遇到挫折…當中會面對很多的挫折及壓力，通往成功的路，並非那麼容易順暢，可能會很坎坷，譬如：不捨、恐懼、動搖、自卑．．等甚至放棄一切，在逆境中依然保持樂觀的心態，激發生命的潛能，你能用怎樣的心態去面對事物，就是你成功的關鍵！

「將一切憂慮卸給神」是告訴我們，憂慮如同重擔，也像貨物，是一包包的；你可以將它帶到主的面前，全部卸給神，祂會為你擔當。當重擔（憂慮）卸下後，你就輕鬆了.

能自己開心快樂不容易，讓身邊的人也開心快樂更不簡單。把握今天不一定要做偉大的事. 喜樂的心乃是良藥　－　願您天天也有一顆喜樂的心

嘉穎, 烈火，真的晒黑不少，也瘦了很多，要多点时间休息啊，保重身体，注意安全！你都要加油啊, 天氣咁熱, 小心中暑……
注意身体哦……期待烈火3呀~~

嘉穎, 吸煙等於慢性自殺，吸煙是一件傷身又浪費錢的事，既然如此，為什麼要花錢來傷害自己呢？ 我唔想你食煙食殘個樣wor…
你有高血壓，提醒你不要吸煙，保持正常體重，減少心肌梗塞的危險因子， 请你盡早戒烟, 别猶豫了!!!

好好加油!!!!别放弃！
吸煙的害處那麼多 ，向煙仔說No ….
为了您的健康，请不要吸烟
工作是重要，但系身體更加重要！

嘉穎~~~
你戒煙了沒有,???
努力拍好 烈火雄心III .
努力.戒烟…努力呀!!!!
知道你會克服到的
一定會成功!!!!

能不能戒掉烟我都喜欢你！我选择我喜欢！～耶！

叻～～你至叻！

加油噢！靓仔！

还是那句话～无论如何，你在我心中是最棒的！我永远支持你！支持你的一切！

看到很多FANS留言希望Kevin能戒烟，一方面我觉得大家都那么关心他，我很开心啊，可是，从另一方面想想，有些事情是不能强求的，何况是戒烟，我不相信大家的生活圈子里没有一个亲朋好友是吸烟的，那么你能让他们戒掉吗？如果不能的话，那就不要给那么大压力给Kevin 啊，即使是公众人物也应该有自己的合法权利吧。
不要过多的要求别人，因为结果的好与坏你都不用为他负责，OK？

KC 真的越来越行了！
anyway, 有时候狗仔就是喜欢随便利用艺人的小小举动，来炒新闻。
haha ~ 也不错， 至少fans有机会看到你嘛，无意间帮你搞了点新闻， 无意间满促了我们！ 所以无论是好或坏，不要太在意！
加油~ 做回自己最重要！好好照顾自己!

嘉穎..你要加油ar!!

我搵到工了…一份我唔想做但就係請左我既工
唉..呢d係命ma..嘉穎?

哈哈，已经这么多天没更新啦~~http:\\xudavidzhuo.blog.163.com

Kevin, it’s me again! Just wanna say “加油l”!

How is your filming of BF III these days? Is it still hard? Or now the coming scenes are less tough? Take care!

I am now watching Life Art. I really feet it a pity that the ratings of drama were not that good at that time. It is meaningful and funny. I also like your character in it. You made me want to learn calligraphy and learn to drink coffee (Your Ivan Yeung in Forensic Heroes II has already aroused my interest in coffee.) Do you like coffee personally?

I know it may not be good to watch your dramas on the Internet but I cannot find the DVDs in the market and there is not your dramas showing. Therefore, I can but resort to the Internet to view your dramas which I have missed. In fact, I have searched for your Under the Canopy of Love DVDs too but I also could not find them. I think many of your fans share the same problem too.

Looking forward to your dramas.

嘉穎, 求主讓你明白重擔和壓力都可以一一帶到 神
面前，把一切憂慮卸給 神，讓他心靈得著輕散和釋放。求主讓你不要用吸煙來減壓，讓你愛惜身體，可以早日戒煙，尋找我們又真又活的 神，得著福樂。

So, if you think you are standing firm, be careful that you don’t fall! (1 Corinthians 10:12)

Watch and pray so that you will not fall into temptation. The spirit is willing, but the body is weak. (Matthew 26:41)

你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。 (彼前 5:7)

我們自己也保持樂觀的態度，深信:
頑強的境遇不會持久，但堅強的人格至終得勝。
Tough time never last, but tough people do.
堅強的人向前邁進，向前邁進的人保持其堅強。
The tough gets going, the going gets tough.

有些人在艱難的逆境中仍堅持對上帝的信心和盼望，心靈和身體較有活力來戰勝環境，創造美好的明天。相信上帝愛我，並堅持在耶穌基督裡有盼望，帶給人樂觀的 態度來得勝每天的難題。

每個人一生都會遭遇困難，但每個人面對挫折的反應才是決定成敗、決定健康的關鍵因素，有些人在困難的境遇中沮喪低沉，心靈和身體都受虧損，無力走出泥沼，

「上帝啊，賜給我寧靜的心，來接受我所不能改變的事實；賜給我勇氣來改變我所能改變的；賜給我智慧來分辨這兩者的差別。」這種心胸，是人生樂觀、快樂的祕訣。

信靠上帝，將人生難處交託給祂，並儘量維持樂觀積極的思想，對身心靈都有莫大益處。

喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。 (箴 17:22)

Therefore I tell you, do not worry about your life, what you will eat or drink; or about your body, what you will wear. Is not life more important than food, and the body more important than clothes? (Matthew 6:25)

很多人總事慨嘆：「為什麼受害的總是我？」
答案可能就是因為您仍未能從中領悟學習得到，
神就會再鋪排更多「機會」，直到您真正學懂為止。
願我們一同在逆境中看見神的美意和祝福，一同喜樂迎戰!!!

kc跟牙肉淇一早已经没有了新鲜感
所以第7天收視衰
kc跟牙肉淇一早已经没有了新鲜感
kc跟牙肉淇一早已经没有了新鲜感
kc跟牙肉淇一早已经没有了新鲜感
系斑妄想腦呆天马行空地妄想8 卦到脱离现实10万9千里
牙肉淇絕对胜 任牙 肉 大 使
http://i47.photobucket.com/albums/f177/OVERCHAN/798Y1558.jpg
惊吓度爆灯
点解牙肉淇当初整容吾修一修副大牙肉??
真系功亏一篑!!!!
土包橙爱牙肉淇.
土包橙爱牙肉淇.
土包橙爱牙肉淇.
土包橙爱牙肉淇
http://i47.photobucket.com/albums/f177/OVERCHAN/798Y1558.jpg
http://i47.photobucket.com/albums/f177/OVERCHAN/798Y1558.jpg

牙肉淇絕对胜 任牙 肉 大 使
http://i47.photobucket.com/albums/f177/OVERCHAN/798Y1558.jpg
惊吓度爆灯
点解牙肉淇当初整容吾修一修副大牙肉??
真系功亏一篑!!!!
土包橙爱牙肉淇.
土包橙爱牙肉淇.
土包橙爱牙肉淇.
土包橙爱牙肉淇
http://i47.photobucket.com/albums/f177/OVERCHAN/798Y1558.jpg
http://i47.photobucket.com/albums/f177/OVERCHAN/798Y1558.jpg

flyaway123 (2008-07-26 03:46:48):
caozhen115 , 你的有些观点我都很同意。kc和谁在一起又如何呢？只要他开心就好啦。
虽然niki曾经是kc事业上的最佳排档，但大多观众对这对组合已经没有了新鲜感了。
如果niki和kc没有在一起的话，希望她不要再利用kc为自己制造新闻了。<<<<
叫牙肉淇呢只野吾好博宣傳
假到死
喜歡造新聞博宣傳的性格作風
故弄玄虛
似是而非
來多個令人反胃作嘔的甜笑
一见呢只牙肉淇副大牙肉就想呕
http://i47.photobucket.com/albums/f177/OVERCHAN/798Y1558.jpg

土包橙爱牙肉淇.
土包橙爱牙肉淇.
土包橙爱牙肉淇.
土包橙爱牙肉淇.
土包橙爱牙肉淇
http://i47.photobucket.com/albums/f177/OVERCHAN/798Y1558.jpg
http://i47.photobucket.com/albums/f177/OVERCHAN/798Y1558.jpg

媽 咪 姐 手 帳
珍 寶 大 牙 肉
做 藝 人 笑 口 常 開 係 專 業 態 度 ， 但 要 有 自 知 之 明 。 本 周 一 （ 21 日 ） ， 一 班 演 員 為 無 新 劇 《 桌 球 大 王 》 試 造 型 。 飾 演 情 侶 鄧 健 泓 同 周 麗 淇 ， 未 開 拍 先 攬 頭 攬 頸 。 鄧 健 泓 貴 為 陳 志 雲 愛 將 ， 人 自 然 有 一 手 ， 對 住 周 麗 淇 呢 種 小 妹 妹 ， 一 個 得 戚 笑 容 已 令 伊 人 卡 卡 大 笑 。 不 過 大 笑 同 時 ， 兩 人 大 牙 肉 亦 曬 晒 出 。 媽 咪 姐 睇 呢 pair 牙 肉 ， 肯 定 足 三 ！<<<<<
http://i47.photobucket.com/albums/f177/OVERCHAN/798Y1558.jpg
都話一见呢只牙肉淇副大牙肉就想呕
吾该吾好咧咀笑
牙肉淇副大牙肉惊吓亲大人细路
点解牙肉淇当初整容吾修一修副大牙肉??
真系功亏一篑!!!!

点解还没更新哟？好挂住你呀

haha~咁果个粉人西OVERCHAN咪又好快将我地妄想呢样野放上嘉颖blog罗…haha…系呀…我地系妄想啊…又点啫….唔通妄想你同嘉颖咩…低能…

作者： 202.64.208.* 2008-6-13 13:42 　 回复此发言

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69 回复：【提问】最近怎么没有kn的消息了啊
粉人西OVERCHAN ..以后就叫佢粉人西OVERCHAN…日日贴…你好得闲呀…得闲就去沟仔啦…你咪妄想嘉颖真系钟意你呀? 好心你照下镜啦…唔去出街呀…吓亲人就唔好啦..粉人西OVERCHAN

作者： 202.64.208.* 2008-6-13 13:56 　 回复此发言

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70 回复：【提问】最近怎么没有kn的消息了啊
粉人西OVERCHAN 真系唔明呀…你..够胆系嘉颖果个blog度乱9 咁讲野…点解唔够胆系呢度讲呀…惊呀…下…你唔系好大胆嘅咩…咩野长搬长有呀?你低能架…我未讲野你都已经系咁搬上去啦…咪喺呢度扮白痴啦…扮低能你估就会可怜你呀? 唔会罗…你扮粉人啦…不过你唔扮都似架啦…妄想证…你照下块镜啦..好心你…唔好出咁多街呀…你个样咁 9 克人憎..因住无喇喇会比人打呀…样衰呀..不过你唔知架啦…知就唔会妄想嘉颖做你条仔啦…白痴低能西…人 粉人西OVERCHAN

作者： 202.64.208.* 系粉人西OVERCHAN
202.64.208.* 系粉人西OVERCHAN
202.64.208.* 系粉人西OVERCHAN
202.64.208.* 系粉人西OVERCHAN
202.64.208.* 系粉人西OVERCHAN

kevin, 总之一句话：千万别给自己任何借口，牢记：坚决不抽第一口.为了自己有一个清爽的身体，找回自信， 从今天起，开始于烟魔绝交。加油吧!!! 請你盡早戒煙!!!!!!!向煙仔說No..

kevin….. 正如有位戒友所言：一个连烟都戒不了的人，还能干成什么事呢？说了这么多，其实关键还是看自己有没有自信心和顽强的意志，
内引起主导作用，只要自己有坚强的意志，是一定能够战胜烟魔的.
請你盡早戒煙!!!!!!!向煙仔說No..

而且你更會為你的家人帶來極重心靈和生活的負擔和痛苦,,令愛你的人因失去你而痛苦地生活下去，你知嗎，這是很殘忍的！
請你盡早戒煙!!!!!!!向煙仔說No..

Kevin, 自己的健康不單單是自己的事，不單單是對自己要付責任，更是要對家人付的責任，因為自己不照顧健康， 失掉了健康，如何有能力去照顧你所愛的人？如何讓愛你的人愛你？
請你盡早戒煙!!!!!!!向煙仔說No..

當年黃霑曾很大聲在觀眾面前說自己不會怕吸煙帶來的後果,,但當他真的患上肺癌時，才發現真的後悔了， 因為他自知還年輕，因為他深感離去會為家人帶來極大的痛苦…
請你盡早戒煙!!!!!!!向煙仔說No..

他的家人始終失去了一位至愛的家人..香港也終於失掉了一位人才，這是他的家人的責任嗎？這是社會的責任嗎？ 或者推說是煙草商的責任嗎？不！這是黃霑先生的責任，是他當年明知吸煙的危害，卻仍任性去吸煙所必須付出的代價．
請你盡早戒煙!!!!!!!向煙仔說No..

正如黃霑先生發現患上了癌症時才戒煙，才珍惜身邊人，才後悔曾替煙草公司拍廣告，黃霑先生很清楚,,後悔是太遲了,因為很多事情後悔也沒法子補救了，縱使他比別人堅強，多生存了幾年，但他最終仍是失掉了生命，
請你盡早戒煙!!!!!!!向煙仔說No..

請你立刻戒煙罷，要以黃霑先生的經驗引以為鑑，不要以為你現在有健康，不要以為你現在有才幹，便不珍惜自己的健康，便不珍惜一口健康的空氣，今天你照顧自己的健康，他日你後悔便來不及補救了.
請你盡早戒煙!!!!!!!向煙仔說No..

煙盒上面寫到明吸煙可以致命:- 為何還是不少人係度做些慢性自殺的行為？ 你可能說：「我有吸煙的自由！」。
但實際上你係好打擾其他人，不要以為人地唔出聲就代表唔介意。 你吸煙的樣子係特別樣衰的。
請你盡早戒煙!!!!!!!向煙仔說No..

吸 煙 不 但 危 害 自 己 的 健 康 ， 還 危 害 他 人 的 健 康 ， 人 人 皆 知 。 為 自 己 ， 為 別 人 ， 都 不 要 吸 煙 。 身 體 健 康 應 是 最 重 要 的 .
請你盡早戒煙!!!!!!!向煙仔說No..

知道煙的種種壞處, 無論對人的體內體外都有一定的影響, 如加速損耗身體各機能, 降低免疫力, 容易病, 加速衰老, 面黃,口十分臭, 影響與人溝通, 更影響身邊的人, 吸入二手煙,.
請你盡早戒煙!!!!!!!向煙仔說No..

食煙是否也是精神的寄託, 一種麻醉, 當不知所措, 煩惱, 不快, 難耐, 無聊…, 就選擇食煙, 是否可以精神d, 興奮d, 亦只有你才知道.
請你盡早戒煙!!!!!!!向煙仔說No..

Kevin ,,你是无烟大使,就得小心!!
抽烟对形象唔好!!!
毁了形象和钱途,别自误,
身为公众人物,要注意形象.
请不要为自已找籍口了,谁没有压力呢?
请坚定决心、戒烟吧!!!!

你曾經做過無煙大使 , 推廣不吸煙的好處 , 鼓勵,全力推動及支持朋友及家人戒煙. 建立無煙的世界 , 健康生活又愉快 … 出明智的抉擇,共同建立無煙的世界,
請你立即戒煙!!!! 不要破壞無煙大使的形象!!!

你身為無煙大使,不應該吸煙 兼隨街掟煙頭.
當年你因患高血壓要入院,發現吸煙令血管硬化,為健康故戒煙

Don’t Let Fear of Weight Gain Keep You from 戒煙
Know that 戒煙 is the best thing you can do for yourself and those around you.

“吸煙 and high blood pressure both increase the risk of hemorrhagic stroke. Since we found that these two risk factors have a synergistic effect, quitting and lowering blood pressure will contribute more to preventing stroke than if this previously unreported interaction is ignored,”

Kevin, 身體壞咗, 冇人幫到你架！記住要錫自己多d 呀！
唔好輸俾支煙呀!! 請立即戒煙!

support kevin so much

Please, ‘Don’t 吸煙.’ At 18 you may feel immortal, at 25 you may feel great, at 30 you may feel established, but you know what? You will probably live to be 40. And then the problems may surface, unwelcome, but you were warned. Just walk away from 吸煙, sooner than later.

Research shows that in some individuals 吸煙 may contribute to depression and anxiety.

Kevin, stop–just Stop Right Now! Quit–just Quit Now!

Imagine your life in the future. What do you want and what do you see? Today’s behavior dictates future health. A life without cigarettes in the future is better than one with them.

For most people, the most challenging way to attempt to deal with a 吸煙 habit is through the use of willpower. Like moods and emotions, willpower tends to fluctuate. One day it is strong, another may be a down day and willpower fades. It is usually neither consistent nor effective.

吸煙 habit is a slow poison, which is killing you slowly. Moreover, you are playing on your money. 吸煙 has only disadvantages.

Consider your freedom of choice if you are looking for reasons to 戒煙 that will really stick and provide the motivation you need. They’ve been trying to fool you all this time. Life is precious do not play with your life.

吸煙 is an addiction. Like any other addiction, sometimes it requires healing the underlying cause before we can end the addiction. Addiction is caused by an emptiness or low self-esteem that causes us to use substances to try and fill the void..

Do you really know that the ordinary cigarette contains anywhere from 500 to 1000 chemical additives? And it’s true that nicotine is addictive, but it’s really the chemical additives that enslave you.

If you are still 吸煙, you must ask yourself why you make this choice in the face of all the evidence that this is a self-destructive choice.

等紧你o既更新啊,嘉颖!

haha~咁果个粉人西OVERCHAN咪又好快将我地妄想呢样野放上嘉颖blog罗…haha…系呀…我地系妄想啊…又点啫….唔通妄想你同嘉颖咩…低能…

作者： 202.64.208.* 2008-6-13 13:42 　 回复此发言

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69 回复：【提问】最近怎么没有kn的消息了啊
粉人西OVERCHAN ..以后就叫佢粉人西OVERCHAN…日日贴…你好得闲呀…得闲就去沟仔啦…你咪妄想嘉颖真系钟意你呀? 好心你照下镜啦…唔去出街呀…吓亲人就唔好啦..粉人西OVERCHAN

作者： 202.64.208.* 2008-6-13 13:56 　 回复此发言

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70 回复：【提问】最近怎么没有kn的消息了啊
粉人西OVERCHAN 真系唔明呀…你..够胆系嘉颖果个blog度乱9 咁讲野…点解唔够胆系呢度讲呀…惊呀…下…你唔系好大胆嘅咩…咩野长搬长有呀?你低能架…我未讲野你都已经系咁搬上去啦…咪喺呢度扮白痴啦…扮低能你估就会可怜你呀? 唔会罗…你扮粉人啦…不过你唔扮都似架啦…妄想证…你照下块镜啦..好心你…唔好出咁多街呀…你个样咁 9 克人憎..因住无喇喇会比人打呀…样衰呀..不过你唔知架啦…知就唔会妄想嘉颖做你条仔啦…白痴低能西…人 粉人西OVERCHAN

作者： 202.64.208.* 系粉人西OVERCHAN
202.64.208.* 系粉人西OVERCHAN
202.64.208.* 系粉人西OVERCHAN
202.64.208.* 系粉人西OVERCHAN
202.64.208.* 系粉人西OVERCHAN