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鄭嘉穎Kevin Cheng
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講 戒 煙 ， Teri 是 一 本 活 字 典 。 戒 煙 三 大 方 法 ： 耳 針 、 尼 古 丁 補 充 劑 、 藥 物 ， 她 通通 試 勻 。 「 十 四 、 五 歲 開 始 食 第 一 支 煙 ， 工 作 後 愈 食 愈 多 變 成 習 慣 。 每 朝 起 身 、 食完 飯 都 要 食 煙 ， 而 且 當 年 感 情 好 多 挫 折 ， 食 支 煙 ， 可 以 將 情 緒 遏 抑 下 去 。 」 Teri 承 認 ， 當 年 煙 癮 深 ， 即 使 懷 孕 ， 知 道 食 煙 影 響 胎 兒 健 康 ， 卻 只 將 煙 量 減 到 一 日 半 包.
囝 囝 成 日 傷 風 感 冒 ， 有 氣 管 敏 感 和 鼻 水 倒 流 ， 經 常 睇 醫 生 。 」 Teri 內 疚 令 兒 子 體弱 多 病 ， 後 悔 自 己 太 自 私 ， 加 上 ○ 五 年 開 始 返 教 會 ， 「 見 到 其 他 女 教 友 容 光 煥 發 ，先 醒 覺 自 己 塊 面 又 黃 又 黑 ， 成 身 煙 味 ， 所 以 好 想 戒 煙 。 」
我 想 一 家 人 開 心
Teri 38 歲 成 功 戒 煙 1 年 6 個 月
煙 齡 ： 22 年
戒 煙 經 歷 ： 05 年 開 始 戒 煙 ， 三 年 內 ， 試 齊 耳 針 、 戒 煙 貼 、 尼 古 丁 補 充 劑 和 藥 物 ， 全 部 失 敗 。 最 後 立 志 信 主 ， 立 誓 戒 煙 成 功 。
加 煙 稅 只 激 起 霎 時 衝 動 ， 有 幾 多 人 能 真 正 搣 甩 煙 癮 ？
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戒 煙 致 勝 之 道 是 「 高 調 」 ， 「 周 圍 同 人 講 要 戒 煙 ， 有 親 友 支 持 ， 亦 可 激 勵 自 己
香煙故事
有一次，幾個哥們一起去一個朋友家看球。男人看球，總離不開香煙。直到球賽結束，才發現不知不覺中，我們已經抽了三盒煙。
朋友的妻也一直在旁邊陪著我們。但是，她竟然什麼也沒說。只是在我們不注意的時候，打開窗子，讓新鮮的空氣進來。
我們覺得很奇怪，你怎麼就不管管他和我們這麼抽煙？一個哥們兒問道。
朋友妻微微一笑，說：「我也知道抽煙有害身體健康，但是，如果抽煙能讓他快樂，我為什麼要阻止？我情願讓我的丈夫能快快樂樂地活到60歲，而不願意他勉勉強強地活到80歲。畢竟，一個人的快樂不是任何時候或者金錢可以換來的。」
我們再看到這個朋友的時候，他已經戒煙。
問為什麼，他憨笑著說：「她能為我的快樂著想，我也不能讓自己提前20年離開她呀。」
真正愛你的女孩，
會不厭其煩的規勸你戒煙，
少抽點，即便她知道這是不可能的事情。
何必執著,,,戒煙吧!
何必執著,,,戒煙吧!
何必執著,,,戒煙吧!
何必執著,,,戒煙吧!
何必執著,,,戒煙吧!
多吃水果或果汁，降低吸煙欲望！
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盡量遠離酒肉朋友，
避開具有誘惑力的場合，
以免白廢一番周折！
拒煙思考：追求時尚，順應世界反煙潮流。
拒煙思考：追求時尚，順應世界反煙潮流。
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