共1,551個回應

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1. kate2707 (2009-05-03 06:16:09):

   長時間高血壓會破壞身體重要器官，造成併發症如眼底病變
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2. kate2707 (2009-05-03 06:15:05):

   吸煙危害健康大家都知道!!
   吸煙又會污染空氣,想呼吸d新鮮空氣都唔得,
   所以積極鼓勵食煙既你努力戒煙,對你好呀!
   大家都可以鼓勵身邊既人戒煙啦!!!

3. kate2707 (2009-05-03 06:14:48):

   見到吸煙人士係我前面 一定要行得快過佢,
   我唔係歧視 只係 我唔想食二手煙….

4. kate2707 (2009-05-03 06:13:12):

   下面就教你戒煙的一些趣味方法！

   1.給自己的近一週做個計劃，安排個時間表不要留一秒鐘給自己吸煙。

   2.把所有的煙都扔掉，但如果你不喜歡誰，就送給他。

   3.每天清晨對自己說：我討厭香煙，我憎恨香煙。

   4.學一套健身操，想抽煙時蹦蹦跳跳出一身大汗。

   5.泡一杯蜂蜜水或紅棗桂圓茶，時時告誡自己，身體是要細緻保養的。

   6、計算一下：一年的煙錢省下來也許就可以多買一塊名牌手錶!

   7.把以前買煙的錢捐贈給希望工程也是個不錯的選擇。

   8.養幾盆爽心悅目的花，陶冶一下情操，把注意力儘量轉移。

   9.打掃房間，讓自己的天地整潔清爽。

   10.買點自己平時愛吃的零食，多吃水果。

   11.對周圍朋友說：“我戒煙了。”讓他們做你戒煙的見證人。

   12.看見吸煙的人，便在心裏說：“傻瓜，你在慢性自殺。”

   13.如果有人遞給你煙，你就告訴他你跟人打賭了，若再吸一支煙就得從15樓跳下去。

   14.誇獎自己：我真有毅力，連煙都戒了。看來沒有我幹不成的事。

   15.常回家看看，把買煙的錢買點禮物孝敬給父母。

5. kate2707 (2009-05-03 06:12:38):

   戒過煙的人都說戒煙難，
   雖說吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，
   但心裏堵得慌，總想抽最後一支，結果完不成戒煙計劃

6. kate2707 (2009-05-03 06:11:36):

   而戒煙之難，恐怕比減肥難上十倍不止。
   身邊friends不小都是一言十九鼎的大丈夫，
   但當眾人豪氣干雲誓師戒煙後，
   轉個頭便見大丈夫們一個二個偷偷地在街口的轉角位、
   後樓梯等地在狂噴瘋抽。…（呵呵！見有檔野未加價…買定兩包咋… …騎騎…唔食架啦…最後兩包… …）
   諸如此類，諸如此類。兩包抽完，煙癮再起，加價了嗎？
   十元便十元吧！買買下，就習慣了新的價錢了。

7. kate2707 (2009-05-03 06:10:21):

   Change ! 講就易，單是煙民對尼古丁的迷戀，已經好難去 Change !

8. kate2707 (2009-05-03 06:10:05):

   有一年，立陶苑總理為了鼓勵國家藍球隊能取得好成績，承諾一但奪冠便立即把煙戒掉。總理先生把戒煙視作重賞，可見得在他心中國家隊能奪冠的機率，和他能成功戒煙的機率都是…零！美國嗎？還記得奧巴馬總統是世上公認的叻人，他講過他曾經都是煙民，但在民意的壓力下戒掉了。

9. kate2707 (2009-05-03 06:09:33):

   到底應該怎去戒煙呢？
   學下舒夫真高吧！
   他在他的自傳透露，年青時代的他是個超級煙鏟，
   日抽一到兩包已是極之等閒，皆因東歐潮人抽煙成風。
   他的戒煙方法是強迫自己喝下有煙味的飲料、即煙灰水，飲到嘔為止，直到他每次抽煙又或者聞到煙味都會想吐！那便成功了！

10. kate2707 (2009-05-03 06:07:12):

    加煙稅，要戒煙，為錢為健康都應該戒
    加煙稅，要戒煙，為錢為健康都應該戒
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