共656個回應

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1. kate2707 (2009-05-10 04:49:53):

   , kevin, 我 相 信 你 会厌烦那种萎靡不振的状态 戒烟后 精神状态 会明显好转, 加油吧
   无论如何都要坚持住。自己给自己加油！!!

2. kate2707 (2009-05-10 04:49:25):

   戒烟的路永远是艰难的，但 你 不 要放弃，一定要戒
   为了身体烟是必须戒的
   坚持～！坚决不再吸一支～！

3. kate2707 (2009-05-10 04:49:07):

   既然选择了戒烟，就要经得住各种诱 惑、顶得住各种压力、受得住各种痛苦，不给自己找任何吸烟的借口！”

4. kate2707 (2009-05-10 04:48:51):

   “坚决不再吸一支烟！！！戒烟是一个长期的过程，是一辈子的事情，一个人戒烟几天并不 难，难的是一辈子不再吸烟。戒烟三个月是人们要特别注意的时期，以为自己已经戒烟成功，稍微的放松和放纵就会造成复吸。既然选择了戒烟，就要经得住各种诱 惑、顶得住各种压力、受得住各种痛苦，不给自己找任何吸烟的借口！”

5. kate2707 (2009-05-10 04:48:36):

   珍惜吧…
   珍惜新鲜的空气
   珍惜拂面的微风
   珍惜你爱的人
   珍惜爱你的人
   珍惜我们活着的每一天！…

6. kate2707 (2009-05-10 04:48:16):

   若想戒烟成功，牢记以下几点还是很管用的：
   1、戒烟很简单，不吸第一根——别把简单的事情变复杂；
   2、不吸第一根烟是一生需要警惕和一辈子需要做的——如果想以后做个不吸烟的人，请别轻言你戒烟成功了；
   3、吸上一口烟只能满足尼古丁的需要，自己的身体其实并不需要；——放弃“只抽一根或者我可以控制少抽、只抽一口”的想法，尼古丁的成瘾性发展得超乎你的想像。
   4、别给自己任何借口去吸第一根烟——心情不好、有助思考、遇到很高兴或很不高兴的事情。牢记它解决不了任何问题。我们解决任何问题也靠的不是它。
   5、我们正在做的，正是我们自己想去做的事情。没人强迫我们。

7. kate2707 (2009-05-10 04:47:49):

   戒烟的路走起来很艰难，但戒烟这条路会越走越轻松，越走越自信，越走越阳光，越走越健康。戒烟的路很长，那就让 你用终身去走完他。
   坚持～！坚决不再吸一支～！
   加油！我们都支持你！

8. kate2707 (2009-05-10 04:47:22):

   “决不吸第一口烟”，不仅是使身体脱瘾的最好方法，
   也是努力养成不吸烟习惯的最好途径
   加油！我们都支持你！

9. kate2707 (2009-05-10 04:46:48):

   ， 希 望 你戒烟工作正在井然有序的进行，而且，越来越顺利了。
   无论如何都要坚持住。自己给自己加油！!!

10. kate2707 (2009-05-10 04:45:02):

    烟就是毒，做一个清新的你，做一个不食毒的你
    ，坚持！在你你坚持不下去的时候再坚持一天！
    千万千万不要给自己任何理由去抽最后一根！切记，切记！

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