網誌日期:2008-09-18
在<尖子攻略>中我演的嚴家樂是一個泰拳高手。
為此,監製特地安排上了幾堂泰拳課,
雖然拍劇忙得不可開交,但我亦盡量去學習。
平日亦加緊跑步跳繩做situp等鍛鍊,把腹肌和身形練回來,希望在拍攝時可以形神俱似。
看我的戰績,又瘀又腫,所以在劇中常常穿襪褲~
Jillhiphop : 哈哈,見笑了~~
hshcyy : 謝謝你來支持
puriphy :不要說請教,太客氣了~练腹肌…我想首先要本身少脂肪, 再加仰臥起坐, 走路時一定要收緊小腹~其實我不專業,少少意見,望你合用
最后来支持埋你。
繼續努力!練出泰拳好成就!代表香港參加奧運.
更要来TVB支持你。
很想请教你,腹肌怎么练出来?
身材有练哦~ 照片拍的蛮有feel的~ 觉得挂点彩更有feel~
Jillhiphop : 哈哈,見笑了~~
hshcyy : 謝謝你來支持
puriphy :不要說請教,太客氣了~练腹肌…我想首先要本身少脂肪, 再加仰臥起坐, 走路時一定要收緊小腹~其實我不專業,少少意見,望你合用
最后来支持埋你。
繼續努力!練出泰拳好成就!代表香港參加奧運.
更要来TVB支持你。
很想请教你,腹肌怎么练出来?
身材有练哦~
照片拍的蛮有feel的~
觉得挂点彩更有feel~