我好快就會幫一間瘦身美容院做代言人，呢間美容院名為“修身文化”文化，

為o左o係拍攝廣告相前要有最好體態，我決定要減磅！！但係對我呢講真係唔容易，因為我真係好鍾意食o野，特別係零食，好似薯片、朱古力以及所有甜品，都係我o既至愛！！我仲特別鍾意食宵夜，所以我從來都唔會餓親自己，但係自從我決定要有最好o既體態之後，以下就係我決定每日要做o既方法：

 

1.      每個星期去美容院2-3次

2.      完全唔食即食麵，零食及宵夜

3.      甜品只會5pm前食

4.      只食70%飽，晚餐唔食碳水化合物

5.      完全唔飲任何甜o既食品及飲品，只飲水

 

早餐：飲鮮搾士多啤梨香蕉奶昔、酸奶酪或牛奶麥片

牛餐：任何健康食物，但只食70%飽

晚餐：同樣只食70%飽，小食肉及碳水化合物，多食蔬菜

我之後會與大家分享我影呢輯廣告相o既花絮，如果你o地覺得好，可以嘗試以上o既餐單，我呢次o既修身廣告，大家將可以o係下期o既“東方新地” 就可以睇到