由九八年的《烈1》至○九年的《烈3》，經歷了十一年的演變，於同系列中演繹不同的角色，對自己及工作要求嚴謹的我，用一句話來提醒自己：「『不要重複』！這是我的一個座右銘，同時也是對自己的詛咒，因為這四個字可大可小，同樣的題材，前後做三次，做到『不要重複』，其實是極高難度，無論對創作人或是演員本身，要不斷突破，是一個很大的考驗。」

劫後完工
貫徹對工作完美要求的態度，○七年接獲開拍《烈3》的消息後，我就開始健身訓練，當時於《珠光寶氣》中，大家見到我的身材是比較成熟的中年男人，所以要展開一連串密鑼緊鼓的訓練，希望令自己盡快練出消防員的身材。原本計畫於○八年第一季可以完成，但很可惜於四月底五月初，我於西藏採訪奧運聖火傳送上珠穆朗瑪峰時遇上高山症加車禍，結果四號返港後五月十五日開工前，冇辦法作最後衝刺，但慶幸是之前做的訓練沒有白費，我希望鍾有成無論於體型及肢體語言上，都能達到消防員的形象，給予大家更大說服力。



秉承「不要重複」的格言，堅持親身上陣，因為高清拍攝會好清楚看到每個人的動作，如果用替身拍攝，是會增添現場拍攝的難度，因為要遮面口、避穿崩，為了方便拍攝同埋令效果更加好，所以我堅持唔用替身，訓練自己。